La noció de Taiji

La noció de Taiji

La paraula Taiji prové del Llibre dels canvis, també conegut com Yijing, I Ching o Zhouyi, el clàssic literari més antic de la civilització xinesa, que ha tingut una gran influència i estatus cultural al llarg dels seus cinc-mil anys d'història. La filosofia del Taiji és una forma de pensament molt característica de l'antiga civilització xinesa, i en ella es basen la multitud de teories, pràctiques i tècniques sobre el Cultiu de la Salut (Yangsheng) en la cultura de la Medicina Tradicional Xinesa com el Daoyin, el Qigong (Txikung), les Arts Marcials, l'Acupuntura, el Massatge Tuina, la Dietètica, la Fitoteràpia o la Psicologia tradicionals xineses. El Taiji representa l'origen de la dualitat yin-yang i alhora el seu retorn a la unitat. Fa referència a l'estat intermedi de l'univers entre el "no-res" (wuji) i "la multitud d'objectes de l'univers material" (wanwu), a un regne pre-còsmic on cel i terra no estan separats, on yin i yang no s'han dividit. La visió única de la cultura xinesa sobre la vida i la salut es constitueix a partir de la relació entre el Taiji del cosmos primigeni i el yin-yang del cosmos posterior; essent el Taiji l'estat on es sustenta l'equilibri natural yin-yang en la persona i la seva vitalitat.

Qigong and Creativity

Qigong and Creativity

In this article the connection between qigong and creativity is approached mainly from three different angles: Chinese traditional culture, modern psychology, and multiple insights given by different artists. The first part addresses the connection between qigong and Chinese traditional arts through the philosophical background they share. In the second part we see the similarities and differences between qigong and modern expressive psychotherapy, as well as its connection with the notion of flow in psychology. The last part consists in a compilation and analysis of quotations from famous Chinese and Western artists, as well as the results from a survey taken among 24 Western people who practice qigong and have a consistent creative practice such as painting, music, dance, etc. We conclude that the practice of qigong and that of creativity share the same function when viewed from the highest pursuit of humanity: finding our life balance by being in the service of the primordial creative force that extends though us.